top of page
關於我們
Kowloon Yoga 設有不同的瑜伽和健身課程包括哈達瑜伽，空中瑜伽，高温瑜伽，36度熱瑜伽，TRX纖體燒脂，啞鈴纖體拉筋，普拉提，空中呼拉圈，針對性拉筋，後彎倒立，養生瑜伽，瑜伽輪，瑜伽棒，瑜伽環, 適合不同年齡的男男女女參與。瞭解瑜伽基本原理，利用不同瑜伽技術練習，包括身體的修練，透過這些練習，逐漸增強身體的力量和靈活性、身體放鬆，舒緩痛症、情緒調整、心靈提昇和靈性覺醒有極大的幫助。更令身體淨化，帶來身心靈健康。TRX，普拉提和啞鈴能有效地增肌減脂，肌肉鍛鍊，局部針對難減部位，搣走拜拜肉，塑造馬甲線、人魚線、蜜桃臀，我們的瑜伽導師和健身教練，正準備為大家建立身心靈健康和塑造健美身形，快來體驗吧？
Contact
bottom of page